Суп из дыни

Суп из дыни

Суп из дыни
В рецепте до добавления ОптиФайбера в 1 порции содержится примерно 3,7 г клетчатки. Вместе с ОптиФайбером количество поступаемой клетчатки увеличивается до 8 г в одной порции.
В рецепте до добавления ОптиФайбера в 1 порции содержится примерно 3,7 г клетчатки. Вместе с ОптиФайбером количество поступаемой клетчатки увеличивается до 8 г в одной порции.

Ингредиенты

  • 1 большая дыня
  • 100 г темного кулинарного шоколада
  • 2 ст. л. кукурузных хлопьев
  • 10 листочков мяты 
  • 4 мерные ложки / пакетика-саше ОптиФайбера





  • Тип блюда: закуска
  • Общее время приготовления: 10 минут
  • Уровень сложности: очень легко
  • Количество пищевых волокон на порцию: 8 г
  • Количество порций: 4
  • Энергетическая ценность на 1 порцию: 228 ккал





Пошаговый рецепт приготовления :

Шаг 1
Очистите дыню и измельчите ее. Поставьте в прохладное место.

Шаг 2
Растопите шоколад в микроволновой печи в течение 2 минут при мощности 500 Вт. Добавьте кукурузные хлопья и пищевые волокна ОптиФайбер. Перемешайте, а затем разложите их на листе жиронепроницаемой бумаги. Охладите в холодильнике в течение часа.

Шаг 3
Разделите суп из дыни на 4 миски, а затем посыпьте шоколадными кукурузными хлопьями непосредственно перед подачей на стол.
Кулинарный совет: 
Этот рецепт супа, можно приготовить из арбуза.
ОптиФайбер не изменяет вкусовые качества и легко смешивается с негазированными напитками и едой.
Ежедневно добавляйте ОптиФайбер к любимым блюдам и напиткам – регулируйте поступление клетчатки для здоровой работы кишечника!
ОптиФайбер не изменяет вкусовые качества и легко смешивается с негазированными напитками и едой.
Пищевые волокна OptiFibre® удобны в применении. Можно добавить к любому блюду
OptiFibre не изменяет вкус, цвет и текстуру еды и напитков.
Закажите OptiFibre® онлайн или
найдите в ближайшей аптеке